Развивающая гимнастика от 3 до 5 лет

По мере взросления и освоения новых навыков, активность ребенка возрастает. Поэтому занятия развивающей гимнастикой в Европейском Гимнастическом Центре являются отличной возможностью для физической активности малышей. Более того, они очень полезны для их здоровья и гармоничного развития.

Топ 10 полезных свойств развивающей гимнастики для детей:

1) Освоение базовых двигательных навыков

2) Качественное физическое развитие. 

3) Формирование двигательной компетенции.

4) Сенсорное развитие.

5) Формирование крепкого иммунитета, положительной работы центральной нервной системы, сердечнососудистой и дыхательной систем.

6) Интеллектуальное и эмоциональное развитие.

7) Развитие логики и мышления. 

8) Взаимодействие с родителями. 

9) Социализация. 

10) Хороший сон. 

Программа занятий

— упражнения на полосе препятствий для развития координации, баланса, силы

— силовые упражнения на брусьях, кольцах, перекладине

— выполнение развивающих заданий с различными предметами

— функциональные игры в поролоновой яме

— обучение кувыркам, стойке на руках

— упражнения на батуте для развития координации и силы

— изучение счета, формы и цвета предметов

— упражнения для формирования мышечного корсета

— тренировка баланса и смелости на бревне, шведской стенке 

— изучение увлекательных гимнастических элементов

— комплексные упражнения для укрепления мускулатуры

— развитие гибкости и формирование правильной осанки